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  • 胡慶余堂 [胡慶余堂中醫師教你做夏日消暑涼茶 體質虛弱、脾胃虛寒者慎喝]

    時間:2018-07-07 16:09:16 來源:快速致富網 本文已影響 快速致富網手機站

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    胡慶余堂里提供的免費涼茶

    商報訊(見習記者 王嵐 通訊員 張永勝)炎炎夏日,酷暑難耐,人們往往把冰鎮果汁、冰糕等冷飲等作為解暑降溫的利器。其實,相比而言,涼茶更是夏日清熱消暑的健康之選。而說到涼茶,杭州人想到的便是胡慶余堂提供的免費涼茶,入口清香回甘。據悉,這些備受歡迎的涼茶是胡慶余堂結合大眾體質根據一年四季變化由專職藥師調整配方。

    對此,胡慶余堂名醫館呂中主任中醫師解釋,涼茶通常都是將一些藥性寒涼的中草藥泡煮后,直接做飲料喝以消解內熱,或治療喉嚨疼痛、胃口不振等疾病。不同的中草藥搭配功效便截然不同,因此,涼茶配方在配制時還需因時因人而異。

    “在涼茶配制中需考慮到個人的體質差異,對藥材搭配和用量的考究,建議有需要的顧客可以到正規的老字號藥店購買專業配方的藥茶。如需自制簡單的涼茶,最好選用杭白菊、金銀花、綠茶、枸杞這類藥食同源的藥材制作涼茶。”呂中建議。

    涼茶,除了在配制上極有講究,在飲用方面也有需要注意的。

    涼茶雖好,卻不是人人皆可,尤其是對于體質虛弱的人來說,平時就有怕冷、怕風、多汗等癥狀,飲用寒涼的涼茶后不僅會加重,嚴重者還會傷及脾胃,甚至導致腹痛和腹瀉。而老年人的脾胃功能相對減弱,再喝涼茶不利于脾胃,即便是脾胃較好的在夏日也需適量不可貪杯。

    此外,涼茶也不是時時都可喝。首先一點,入睡前不宜喝。涼茶有利尿作用,會影響到睡眠質量,而且有些人喝完會出現類似喝濃茶后的亢奮狀態,難以入睡。另外,早上空腹時不宜喝涼茶,涼茶性寒,會抑制胃腸活動而降低食欲,影響正餐胃口,還容易有反酸、口泛清水的不良反應。長期空腹喝涼茶,還容易引起胃痛及削弱胃腸功能。因此,呂中還是建議喝涼茶的時間選擇在中午、下午正熱之時比較好。

    如今,說到喝涼茶,百姓最熟知的便是杭白菊、金銀花、綠茶這類日常下火飲品。其實,當它們搭配一些簡單的藥材,泡出來的食療功效更顯著。而呂中推薦的幾款涼茶中正是以這些常見的藥材為主。

    香蘭涼茶

    制法:取藿香、佩蘭各9克,茶葉6克,一起放入茶壺中,用500毫升開水沖泡,蓋上蓋悶5分鐘,即可飲用。

    藥效:有助于解熱祛風,清暑化濕,開胃止嘔。

    醫生建議:藿香、佩蘭主要有化濕、開胃的功效,綠茶則具有清熱療效但畏寒的人應該少喝,可改成溫性的紅茶。

    桑菊涼茶

    制作:取桑葉、杭白菊各10克,甘草3克,放入鍋中稍煮,然后去渣葉,加入少量白糖攪勻即可。

    藥效:有助于散熱清肺潤喉,清肝明目,對風熱感冒也有一定療效。

    醫生建議:加入甘草在口感上會更好,桑葉、杭白菊微苦,而甘草味甜。如果沒有甘草也可換成枸杞,藥效類似。

    五花茶

    制作:取適量金銀花、菊花、槐花、玫瑰花、綠梅花,放到杯中加入開水浸泡即可。

    藥效:能清熱解毒、具有生津止渴、去濕、健胃功效。

    醫生建議:花茶不僅能夠清熱理氣,更重要的是泡過后的花茶合起來芳香四溢,能起到調理情緒作用。

    金銀花茶

    制作:取適量金銀花、菊花、甘草,放入杯中加入開水浸泡即可。

    功效:有清熱解毒,涼血消暑、降火利咽、生津止渴、痛腫疔瘡、溫病發熱等作用。

    醫生建議:金銀花茶湯芳香、甘涼可口,對于咽喉痛有很好的療效,而且適宜進行多種搭配。

    相比涼茶的寒涼,呂中推薦夏季消暑不妨試試酸梅湯,酸梅湯口感酸甜,老少皆宜,此外,中醫認為酸具有收斂固澀作用,在夏天大汗淋漓時喝點酸梅湯就有收斂的功效。

    酸梅湯的做法其實也很簡單,不妨一起來學下:

    食材:烏梅、山楂、甘草、陳皮

    步驟:1、將所有東西準備好之后放到碗里用涼水浸泡大約30分鐘左右;

    2、在砂鍋中放入適量清水,將烏梅、山楂、陳皮、甘草放入大火燒開后轉中火燉煮30分鐘;

    3、然后再加入大約3分的水,加入冰糖,繼續燉煮大約20分鐘左右即可。

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      今年5月下旬,中海達全新的北斗射頻芯片、板卡BX380G、傾斜攝影1:500高精度方案等的發布,不僅令業界為之側目,同時也意味著在高精度導航領域國產板卡被國外同行“卡脖子”的時代行將終結。而這些令業界側目的新品研發背后,跟中海達旗下的一家子公司——比遜電子直...

      養蛙 日期:2018-06-11

    • 【外賣小哥為爆紅直播生吞49條泥鰍 結果悲劇了】生吞泥鰍

      如今網絡發達,很多人都做起了與互聯網有關的工作,比如每天穿梭在大街小巷的外賣小哥們,他們每天就是不停的在網上搶單,然后馬不停蹄的去送外賣,無論刮風下雨,都是準點送達,非常的辛苦。不過也有人選擇了做直播,相對來說,直播更輕松一些,而且收入比較豐厚。...

      泥鰍 日期:2018-07-05

    • [伊觀拓新鉆石畫找合作伙伴 伊觀拓新貼鉆加工即可賺錢]阿里云鉆石合作伙伴

      伊觀拓新鉆石畫找合作伙伴,伊觀拓新貼鉆加工即可賺錢。很多人希望可以充分利用自己的閑暇時間多賺些錢,那么伊觀拓新鉆石畫這個項目就很適合,通過貼鉆加工成品鉆石畫即可賺取相應的加工費用,多勞多得,不用承擔任何的創業風險。伊觀拓新鉆石畫產品遠銷韓國、新加...

      泥鰍 日期:2018-06-11

    • ——安州區委統戰部、工商聯召開民營經濟人士“大學習、大討論”會:四川省綿陽市

      6月28日,安州區委統戰部、區工商聯(總商會)組織全區民營經濟人士代表召開“大學習、大討論”會,區政協副主席、工商聯主席于功春主持會議,區委常委、統戰部長陳本志出席會議并講話。會上,區委統戰部常務副部長劉斌組織學習了全省統戰部長讀書班精神。隨后,參會...

      泥鰍 日期:2018-07-04

    • [國賽專家坐陣集美大學誠毅學院,打磨“互聯網+”大學生創新創業...]集美大學誠毅學院

      中國高校之窗6月7日晚,集美大學誠毅學院第四屆“互聯網+”大學生創新創業大賽省賽種子項目輔導會在景祺樓19樓會議室舉辦。會議邀請了全國“互聯網+”大學生創新創業大賽評審組長、全國高校創新創業投資服務聯盟副秘書長、深圳前海并購基金董事總經理蔣楠和全國“互...

      泥鰍 日期:2018-06-11

    • 西安培華學院舉行首場女性專場創業分享會:西安培華學院

      6月20日下午,盤古創新創業學院聯合“OneTalk壹行青年研習社”、預見電子商務有限公司在國學大講堂舉行“新女性悅成長”分享會,全校共計200余名師生參加。在“以人為本,德育為先”辦學理念的指引下,大力弘揚女性教育,打造“女性教育特色品牌”。在“大眾創業、萬...

      泥鰍 日期:2018-06-23

    • [「山水人家裝飾」開講啦!裝修前弄清這些,能省好幾萬!!!] 開講啦馬云完整版高清

      大部分人對裝修的第一印象都是源于這樣簡單粗暴的廣告:簽合同就送全房實木家具裝修一口價xxx元全包,拎包入住裝修x88套餐、x98套餐,送全房地暖……優惠看著確實很誘人但是你敢信么?長年混跡裝修圈的小編發現但凡被這種鋪天蓋地的廣告洗腦的業主最終都會得不償失錢...

      泥鰍 日期:2018-07-03

    • 開服裝店的前期準備_30歲之前,我一定要開一家這樣的服裝店

      原標題:30歲之前,我一定要開一家這樣的服裝店生命就應該浪費在美好的事物上,人生才不枉此行。(陳列共和出品后臺回復“轉載”獲取授權)有人說,生命就應該浪費在美好的事物上,人生才不枉此行。那么,開一家美好的店鋪荒度余生,幾乎成了所有女孩子的夢想。挑一...

      泥鰍 日期:2018-06-11

    • 【食品安全大于天,兔入江湖為您帶來最健康的美食】食品安全大于天

      擔心禽流感,不敢吃雞肉鴨肉;擔心瘋牛病,不敢吃牛肉,那么什么肉才最安全呢?營養專家認為,兔肉不僅營養健康,而且非常安全,絕不會向人們傳染一些恐怖疾病。兔入江湖加盟是我國餐飲行業中為數不多的專門制作兔肉美食的品牌,自品牌建立以來,從未出現過食品衛生安...

      泥鰍 日期:2018-06-12

    • 顧客在超市受傷_美容成“毀容”?顧客很“受傷”

      愛美之心,人皆有之,來自外地的吳女士為了追求漂亮,在椒江一家美容院做了美容,但是皮膚不僅沒有變得更好,反而成了問題性肌膚,不僅長出了紅腫的痘痘和斑點,還感到瘙癢和刺痛,吳女士很是“受傷”。大屏:吳女士小屏:皮膚照片為了祛除臉上的斑點,今年3月份,吳...

      泥鰍 日期:2018-06-11

    • 朱鹮 [朱鹮啟發財富經小泥鰍也能“躍龍門”]

      5月30號,在留壩縣二郎廟有機水稻泥鰍養殖示范園我們見到了帶領該村脫貧致富的“泥鰍”。留壩縣馬道鎮二郎廟村位于馬道鎮東部9公里,全村共有貧困戶17戶、36人,其中一般貧困戶8戶26人,低保貧困戶2戶3人,五保戶貧困戶7戶7人。自然條件較差,2016年前村上無主導產業...

      泥鰍 日期:2018-06-11

    • 【“刷新聞賺現金”App扎堆 是傳銷還是網賺新模式?】 刷新聞賺現金

      收徒弟、徒孫均可讓師傅“收益”收入可達十萬元來源:IT時報見習記者丁曉東什么都不做,只要在客戶端看看新聞就能賺錢?真有這等“好事”!近日,趣頭條、悅頭條、惠頭條等一大波新聞App平臺均玩起了“刷新聞賺現金”的活動,注冊、閱讀、評論領金幣與現金的玩法讓這...

      養驢 日期:2018-06-11

    • 夏天適合吃什么海鮮?吃貨,這份海鮮清單別錯過! 吃貨海鮮美拍

      夏天是吃海鮮的旺季,各種海鮮也已經擺上了大排檔、燒烤攤的桌子,很多吃貨一般都會選擇晚上去大排檔溜達一圈,那你知道夏天適合吃什么海鮮嗎?下面這份清單照著點就行。1、小龍蝦夏天是小龍蝦集中大量上市的季節。龍蝦每年5月到10月是一季,這期間的小龍蝦比較肥美,且...

      養驢 日期:2018-07-05

    • 因經營不當,新飛電器破產拍賣:可惜了 新飛電器破產

      原標題:因經營不當,新飛電器破產拍賣:可惜了站長之家(Chinaz com)6月11號消息:新飛這個牌子也許現在很少聽到了,可是老一輩對這個牌子一定耳熟能詳。當時的新飛的一句廣告詞“新飛廣告做得好,不如新飛電器好”可謂是家喻戶曉。新飛集團的前身是1964年由多家...

      養驢 日期:2018-06-11

    • 新鄭-南召首批合作項目簽約_南召

      7月1日,新鄭-南召結對幫扶第一批合作項目簽約儀式在南召縣舉行,簽約項目包括寶天曼景區建設、電商物流平臺運營、中草藥材花木深加工等領域。至此,兩地結對脫貧攻堅進入產業項目實施階段。來自新鄭的好想你、華南城、成益集團、華北苗木、千戶老寨旅游等企業,分別...

      養驢 日期:2018-07-01

    • 調查:2017屆中國大學畢業生平均月收入4317元|2017年90后平均月收入

      北京6月11日電(記者闞楓)11日在北京發布的一份調查報告稱,2017屆中國大學畢業生畢業半年后平均月收入4317元,從事IT類職業的本科畢業生收入較高。此外,2017屆本科生畢業半年后自主創業人群的平均月收入為5785元。資料圖:天津市第四屆女大學生專場招聘會在天津大學...

      養驢 日期:2018-06-11

    • 詹思傳簡介履歷_土雞哥團隊詹思傳_超級美食家董事詹思傳 獨立董事履歷表

      90后創業勵志故事的主人公,就是土雞哥詹思傳先生。從國企離職通過社交電商創業、銷售土雞的詹思傳先生,早已在互聯網上有諸多官方報道,這次大咖身份亮相上海中食展也受到了很多食品展商的青睞。土雞哥詹思傳先生有什么獨特的魅力和品質,博得諸方的喜愛?今天,小編...

      養驢 日期:2018-06-13

    • 首頁即時互聯網商界人物企業商業商界觀察創業收藏遼寧視點 創業線:素質教育新星在閃耀

      第27屆時報金犢獎頒獎典禮于6月28日下午兩點在北京大學舉行。大陸地區500多位得獎師生與會,現場揭曉及頒發2018年度46項139個大獎。出席現場活動的嘉賓包括時報金犢獎總執行長林淑黛、北京大學新聞與傳播學院書記陳剛、中國商務廣告協會會長李西沙、臺北市代理商業同...

      養驢 日期:2018-07-01

    • 生活是自己的,用最少的錢過最有品質的生活:用最少的錢過精致生活

      對于剛經濟獨立的年輕人來說,如何花最少的錢過有品質的日子?前段時間網上流行一句話房子是租的,日子卻是自己的。探物科技,這個新奇科技數碼租賃平臺,就為我們的生活提供了很多可能。對于自己喜歡玩的數碼產品也是一樣,有時候直接購買昂貴的數碼產品如相機鏡頭...

      養驢 日期:2018-07-05

    • 【陌陌鼓勵主播開店,給公會下指標,娛樂主播賣貨行不行?】陌陌個人主播轉公會

      直播電商年年提,到底能不能玩出新花樣?最近,陌陌牛牛niulook、洪小喬等頭部主播直播間先后打通電商壁壘,成為平臺首批帶貨達人。更要的是,她們不僅開了淘寶店,還成立了個人自有品牌。據悉,陌陌不僅為這批主播提供平臺和宣傳資源,有公會負責人告訴小紅,平臺為...

      養驢 日期:2018-06-19

    • 淘寶創意設計 [一品威客:從故宮淘寶說起 創意設計如何出精品?]

      近年來,故宮淘寶越來越流行,甚至很多人都心甘情愿地為故宮淘寶剁手。一年超十億元的銷量。為什么故宮淘寶會火呢?一品設計師認為他找到了一個最為質樸卻最能解決問題的點:過去的文創產品,大多數都是某種產品,盜版等開始火爆朋友圈、景點等等;而故宮淘寶深刻研究了在當...

      養驢 日期:2018-06-11

    • [2018年四川省第十八期花卉觀賞指數發布] 四川省2018高考分數線

      原標題:2018年四川省第十八期花卉觀賞指數發布目前,四川已進入荷花的最佳觀賞期,蜀葵花、月季花、向日葵、百日草等競相開放。7月6日,四川省農業廳官網發布2018年四川省第十八期花卉觀賞指數。本期推薦:成都市新津縣花舞人間景區的向日葵、金堂縣轉龍鎮鮮花山谷...

      花卉種植 日期:2018-07-07

    • 鮮花盛宴來襲!第十九屆中國昆明國際花卉展13日開幕_澎湃問政

      7月6日,記者從第十九屆中國昆明國際花卉展、2018中國國際家庭花卉園藝展覽會、第十八屆中國花卉零售業交流會(簡稱“兩展一會”)新聞發布會上獲悉,以“花開七彩云南,綻放‘一帶一路’”為主題的“兩展一會”將于7月13日至15日在昆明舉辦。活動期間,“中國杯插花...

      花卉種植 日期:2018-07-07

    • [云南將舉辦第十九屆中國昆明國際花卉展]云南昆明斗南花卉市場

      新華網昆明7月7日電(記者王海霞)記者6日從云南省新聞辦獲悉,第十九屆中國昆明國際花卉展將于7月13日至15日在昆明舉行,屆時,2018中國國際家庭花卉園藝展覽會和第十八屆中國花卉零售業交流會將同期舉行。本次活動主題為“花開七彩云南,綻放‘一帶一路’”,展館...

      花卉種植 日期:2018-07-07

    • 致敬改革開放40年 杭州有片水稻田種出新高度|致敬改革開放四十年

      2018年7月6日,從空中俯瞰杭州余杭區良渚街道港南村的一片水稻田,種糧大戶姚建榮用五彩水稻“描繪”的黨徽圖案和“1978-2018改革開放四十年”的字樣清晰地呈現在稻田里。2018年7月6日,從空中俯瞰杭州余杭區良渚街道港南村的一片水稻田,種糧大戶姚建榮用五彩水稻“...

      水稻種植 日期:2018-07-07

    • 第十九屆中國昆明國際花卉展將於7月13日在昆開幕 中國昆明國際花卉展

      人民網昆明7月7日電(虎遵會)7月6日,雲南省政府新聞辦聯合雲南省農業廳在昆明召開新聞發布會,向社會發布了“第十九屆中國昆明國際花卉展、2018中國國際家庭花卉園藝展覽會和第十八屆中國花卉零售業交流會”(以下簡稱“兩展一會”)的相關情況。雲南省農業廳副巡...

      花卉種植 日期:2018-07-07

    • 中藥材鋪就河北行唐鄉村振興路_行唐縣

      原標題:中藥材鋪就河北行唐鄉村振興路新華社石家莊7月7日電題:中藥材鋪就河北行唐鄉村振興路新華社記者郭雅茹、許蘇培河北省石家莊市行唐縣南橋鎮東安太莊村村民王可飛一大早就在自己承包的60畝桃樹園內忙個不停,細心察看在桃樹下套種的丹參生長情況。“這丹...

      藥材種植 日期:2018-07-07

    • 【草本花卉花海露地栽培技術】 露地茄子栽培技術

      在當地栽培條件下,播種后當年能完成整個生長發育過程的草本觀賞植物稱一年生花卉;秋播后次年完成整個生長發育過程的草本觀賞植物稱二年生花卉。由于各地氣候及栽培條件不同,二者常無明顯的界限,園藝上常將二者通稱為一、二年生花卉,或簡稱草花。有時也把一些作...

      花卉種植 日期:2018-07-07

    • 珍貴藥材 珍貴藥材“蟬蛻”15年前賣50元一斤 如今幾乎找不到

      在農村的山里,有很多東西都可以當作藥材使用。在15年前的時候,村里經常有人來收購一種蟲子殼,當時給的價格是50元一斤,我們村里很多人都被這價錢給誘惑了,紛紛上山尋找它。最后結果讓人沮喪,有人找了3個月,最后才勉強湊夠一斤,有的人找了幾個月,還是湊不夠一...

      藥材種植 日期:2018-07-07

    • 【滿天星花卉種子多少錢一斤】

      滿天星花卉種子多少錢一斤,景觀組合花海專用花種,盛源花卉種子有限公司花海適合種植什么據悉,在本次盆景展期間,BCI盆景民對參展盆景進行了現場點評,與盆景家協會副會長樊順利分別進行的現場創作精彩表演,由于我國城市數量多、差異大,很多地方對城市設計工作。...

      花卉種植 日期:2018-07-07

    • 【飛針走線巧致富:“繡娘”劉玉清的新生活】繡娘

      原標題:飛針走線巧致富:“繡娘”劉玉清的新生活新華社呼和浩特7月7日電(記者梁文雅)從家庭婦女變成家里的“頂梁柱”,心靈手巧的劉玉清靠刺繡打開了人生的另一扇門。家住內蒙古科右中旗巴彥茫哈蘇木葛根敖日都嘎查(村)的蒙古族人劉玉清,今年34歲。只有小學文化...

      葛根種植 日期:2018-07-07

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